Fecha de lanzamiento prevista: diciembre de 2024

Acerca de este juego

MERIDIAN: Un viaje de bienestar en VR

MERIDIAN es una experiencia de VR de 1 hora que explora tu cuerpo, sus propiedades y limitaciones. Acelera, desacelera y vuela en cualquier ángulo que más te convenga. Te anima a ver tu cuerpo como una red de conexiones entre huesos, músculos y fascias, ayudándote a entender los patrones de movimiento y los hábitos posturales. Los músculos y las fascias están enlazados en cadenas musculares, o meridianos miofasciales. Estos meridianos se extienden desde la cabeza hasta los pies, conectando diferentes partes del cuerpo. Esta interconexión significa que la tensión o disfunción en un área puede afectar a áreas distantes y a veces inesperadas. Cuando haces ejercicio, no son solo los músculos aislados los que se activan; es un sistema complejo donde los huesos, los músculos y los tejidos conectivos colaboran.



Al explorar estas cadenas musculares en VR, guiado por destellos emisivos, obtendrás información sensorial y visual sobre cómo los diferentes grupos musculares influyen en tu movimiento. Involúcrate con esta experiencia el tiempo suficiente, y las visuales combinadas con las sensaciones se grabarán en tu cerebro, permitiéndote comunicarte con tu cuerpo en un lenguaje más avanzado. Con práctica constante, encontrarás paz interior durante la tormenta. Respira hondo.



La respiración es una parte constante de la vida, 24 horas al día. Involucra más que solo la nariz y el diafragma. Compromete todo tu cuerpo, incluida la columna vertebral. Observa y aprende cómo tu cuerpo inhala y exhala, cómo fluye tu caja torácica y cómo este proceso compromete las cadenas musculares. La oxigenación afecta más que solo tus pulmones; afecta a cada célula. Aprovecha esta práctica. Es tu camino hacia una mayor eficiencia en el ejercicio a través de la oxigenación consciente. ¡Aprende a deslizarte!



El entrenamiento de fuerza estática, o ejercicios isométricos, implica mantener una posición estática contra resistencia sin cambiar el ángulo y la distancia de la articulación. Estos ejercicios mejoran la resistencia muscular, la estabilidad y la fuerza. Son particularmente beneficiosos para desarrollar la fuerza central y la estabilización, mejorar la postura y aumentar tu sentido de control. A través de esta práctica, entenderás el esfuerzo sin esfuerzo. Con el tiempo y la repetición, verás mejoras y crecimiento. Solo recuerda cuán conectado estás.



MERIDIAN es mi primer intento de un enfoque complejo hacia el bienestar humano. Estimula la conciencia de cómo trabajan juntos los músculos y las fascias. Interconexión. Desarrollarás nuevo control y sensación. Tal vez tu dolor se convierta en el Enigma.

Fuentes:
Jordan Terry "Adaptable Polarity"
Thomas Myers "Anatomy Trains"

Viene con una hermosa guía.