このゲームについて

メリディアン - フィットネスVR体験。筋膜をターゲットにしたウォームアップルーチン。

シンプル：従って集中。

効果音は現在ありません、自分の音楽を楽しんで。

あなたの体は筋膜でつながっています。結合組織や筋肉チェーンとも呼ばれます。

筋膜が簡単な動きでどう使われるかを学び、人生をずっと流動的にできます。

自由に飛び回り、好きな角度を選び、好みの速度を選ぶ。ある時点で軽いダンベルを使うことも提案します。フローに集中するだけ。

セット1は誰でもアクセス可能

みんなに参加してほしい！動きは安全で、誰にでも合う。

ぜひ試して楽しんで。

アレクサンダー・コセンコ作。

メリディアン。

出典：

ジョーダン・テリー「適応極性」

トーマス・マイヤーズ「アナトミー・トレインズ」